종류

주요증상

응급조치

열사병

• 중추신경 기능장애

(의식장애/혼수상태)

• 땀이 나지 않아 건조하고 뜨거운 피부

• 심한 두통

• 오한

• 빈맥, 빈호흡, 저혈

• 119에 즉시 신고하고 기다리는 동안 다음과 같 은 조치시행

- 환자를 시원한 장소로 옮김

- 환자의 옷을 시원한 물로 적시고 몸을 선풍기 등으로 바람을 불어줌

(이때 환자의 체온이 너무 떨어지지 않도록 주의/ 의식이 없는 환자에게 음료를 마시도록 하는 것을 위험하니 절대금지)

열탈진

• 체온은 정상, 혹은 상승

• 땀을 많이 흘림 (과도한 발한)

• 극심한 무력감과 피로

• 창백함, 근육경련

• 오심, 구토

• 시원한 곳 또는 에어컨이 있는 장소에서 휴식

• 스포츠 음료나 주스 등을 마심

(0.1% 식염수 마심)

• 시원한 물로 샤워를 하거나 목욕

• 증상이 한시간 이상 되거나 회복되지 않을 경우 는 의료기관 진료 9병원에서 수액을 통해 수분 과 염분을 보충)

열경련

• 근육경련

(어깨, 팔, 다리, 복부, 손가락)

• 서늘한 곳에서 휴식

• 스포츠 음료나 주스 등을 마심

(0.1% 식염수 마심)

• 경련이 일어난 근육을 마사지(경련이 멈푸었다 고 해서 바로 다시 일을 시작하면 안됨)

• 바로 응급실에 방문을 해야 하는 경우

- 1시간 넘게 경련이 지속

- 기저질환으로 심장질환이 있는 경우

- 평상시 저염분 식이요법을 한 경우

열실신

• 실신(일시적 의식소실)

• 어지러움증

• 시원한 장소로 옮겨 평평한 곳에 눕힘

• 물, 스포츠 음료나 주스 등을 천천히 마심

열부종

• 손, 발이나 발목의 부종

• 시원한 장소에서 발을 높인 자세로 휴식

열발진

• 다발성 붉은 뾰루지 또는 소수포

- 목, 가슴 상부, 서혜부, 유방밑, 팔 꿈치 안쪽

• 시원하고 건조한 장소로 옮김

- 소수포 등이 난 부위에는 건조하게 유지

• 살포지(dusting powder) 사용